Последние материалы
Бσρтσβσů Ӂƴρналѣ
Статьи и новости
Искать
- 21. З
- (Энциклопедия туризма)
- ... скалы с последующим подъемом членов тур. группы по установленной таким (достаточно рискованным) образом опоре. ЗАМЫКАЮЩИЙ участник группы, последний в походной колонне. Назначается руководителем группы. ...
- 22. Профессиональный подход к питанию
- (Питание)
- В основе правильной организации питания в экспедициях лежит грамотное составление походного рациона (раскладки). В первую очередь, это - планирование энергозатрат, которые зависят от многих факторов: вид ...
- 23. Туризм и теория сбалансированного питания
- (Питание)
- 1. Предисловие Нет, в туризме я, смею надеяться, не совсем дилетант. Все-таки двадцать пять лет хождения в горные и лыжные походы самых разных категорий, в том числе многочисленные руководства, что-нибудь, ...
- 24. Туристические маршруты Башкирии
- (Книги по туризму)
- ... Кара. К. Арсланов сопровождал Пугачева в его походе по правобережью Волги. Салават Юлаев сформировал многочисленные отряды башкирской конницы, оказавшие действенную помощь Пугачеву, и долго держался в ...
- 25. Башкирия туристская
- (Книги по туризму)
- ... и познавательном отношении представлены в этой книге. 492 туристские секции предприятий и учреждений постоянно проводят походы для сдачи норм Всесоюзного комплекса ГТО, многодневные путешествия по выполнению ...
- 26. По Белой
- (Книги по туризму)
- ... вообще не сложно. Столкновение же с подводными камнями может повлечь за собой сложную поломку дна или бортов лодки, которую в походных условиях исправить невозможно. Ещё большую осторожность надо соблюдать ...
- 27. Маршруты Среднего Урала
- (Книги по туризму)
- ... жил и создавал свои произведения П. П. Бажов. Интересны походы по окрестностям Свердловска. Широкой известностью пользуются гранитные скалы Петра Гронского. На этих скалах в начале XX в. проводились ...
- 28. Защита от гнуса
- (Книги по туризму)
- ... иметь походную аптечку промышленного производства или собранную в любой коробке со следующим набором медикаментов и других средств: питьевая сода - 20-30 г, таблетки активированного угля - 30 шт., марганцовокислый ...
- 29. Туристское лагерное снаряжение (методические рекомендации)
- (Книги по туризму)
- ... туристов Детали для устройства палаток Снаряжение для туристской кухни Костровое снаряжение Походные печки Нагревательные приборы Посуда Литература Успех туристского путешествия во многом зависит ...
- 30. Карманный справочник туриста. Приемы ориентирования
- (Книги по туризму)
- ... В походе применяется при совпадении маршрута с прямолинейным участком дороги, просеки, реки. В данном случае достаточно провизировать направление еще на один ориентир. Пересечение этого направления с изображением ...
- 31. А
- (Энциклопедия туризма)
- ... м между ночлегами. Первый выход на выс. св. 5000 м можно осуществить не ранее чем на 5–7-й, день похода. Продолжительность пребывания на этой высоте не должна превышать 5 – 7 сут. Лит. Физиология человека ...
- 32. Б
- (Энциклопедия туризма)
- А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я БЕЗОПАСНОСТЬ в походе. Обеспечение Б. – одно из важнейших направлений деятельности ...
- 33. Пещера Куэшта
- (Пещеры Башкирии)
- ... 1997 года пещера вызывала мой интерес, и в августе 1999 года стала первым объектом нашего второго спелеопохода по Южному Уралу. GPS-координаты : Куэшта N54град 38.482' E56град 35.980' Пещера Куэштa ...
- 34. Г
- (Энциклопедия туризма)
- ... конец носилок должен быть приподнят); помогает вдыхание кислорода, крепкий чай или кофе. В профилактике Г. б. осн. роль играют тренировка перед походом, соблюдение правил адаптации к высоте, рациональное ...
- 35. Река Дема
- (Водные маршруты)
- ... рекомендуемых для водных походов, будет неполон, если не включить в него один из левых притоков Белой – Дему, тихо петляющую среди сыртов и сопкообразных гор западной части Башкирии. Во времена царизма ...
- 36. К
- (Энциклопедия туризма)
- ... К. типа «ирбис» при массе 75 г выдерживают усилие до 2500 кгс, трубчатые стальные К. при такой же массе – до 4000 кгс. В практике спелеопоходов распространены пластинчатые К. для навески на шлямбурные ...
- 37. Л
- (Энциклопедия туризма)
- ... лавинные лопаты), к-рое должно быть у группы туристов, совершающей поход в лавиноопасном р-не, и входить в состав основного, штатного, снаряжения контрольно-спасательного отряда, и личное (напр., лавинный ...
- 38. М
- (Энциклопедия туризма)
- ... Щ Э Ю Я МЕДИЦИНСКИЙ КОНТРОЛЬ за состоянием здоровья и тренированности туристов, осуществляется в предпоходный период (врачом) ...
- 39. О
- (Энциклопедия туризма)
- ... на ровный киль, либо забравшись на судно или держась за него, ждать помощи. Лит.: Путешествия на гребных судах, М., 1979. Калихман А. Д., Колчевников М. Ю., Спортивные походы на плотах, М., 1965. ОДОМЕТР ...
- 40. П
- (Энциклопедия туризма)
- ... условий (напр., извлечь из воды, горящего помещения); оказать П. п. в зависимости от состояния пострадавшего (см. Обморок, Острые заболевания в походе, Отморожение, Переохлаждение, Тепловой удар, Травмы, ...